头发是人的“第二张脸”。养护好这张“脸”，选对洗发水很重要。那么，头油、头痒、头屑，选什么洗发水又好又安全呢?

　　近期，洗护界里出现一款爆款洗发水——茶麸洗发水，能有效解决上述洗护痛点，深受消费者喜爱。就连专业医生都在使用和推荐，其中最热门的要数阿道夫茶麸洗发水。

　　茶麸，是油茶籽压榨提取出油脂后剩下的残渣，华夏文明传承下来的用于洗发、养发的天然洗护珍品。《本草纲目》记载：“茶籽 除油腻”。一些古籍也有记载，古人用茶麸熬制的茶麸水，清洁身体和头发。时至今日，广西龙胜县瑶族人仍传承着传统茶麸制作技艺。被誉为“天下第一长发村”的龙胜黄洛瑶寨，村民们的养发秘诀就是茶麸养发。

　　现代临床研究也证明，将茶麸中的主要成分茶皂素应用到洗发水里，能够达到去屑、控油、止痒、改善头皮敏感性和屏障功能的功效。用茶麸成分的洗发水洗头发，还能改善软塌发质，让头发蓬松有光泽。

　　正因如此，茶麸洗发水上市后，受到了消费者极大的欢迎。《消费者报道》在对以茶麸为主要成分的阿道夫茶麸系列洗发水进行多维度的检测和评价时发现，消费者关于洗发水的“质地”“蓬松”“香味”“保湿”“去屑”等电商口碑评价都很高，好评率分别达到99.6%、99.2%、98.2%、97.2%、97.1%。其中推荐度达到99%。

　　近期，多名专业医生也在小红书平台上发布视频，以阿道夫茶麸洗发水为例，科普、种草茶麸洗发水的优点。例如北京市朝阳医院普外科主治医师、北京协和医院博士曾维根医生，毕业于上海交通大学医学院、在上海第九人民医院任职的林医生，中医医学博士、三甲医院皮肤科主任、湖南卫视《我是大美人》节目特邀专家、拥有二十年皮肤美容研究及临床经验的周博士，从医25年、专注于疤痕疙瘩复发和烧烫伤疤痕增生问题解决的刘加勇医生，上海三甲医院医生、海军军医大学临床医学硕士、丁香医生科普作者、科研护肤蒋老师，等等。

　　据了解，茶麸富含天然茶油、茶多酚、多糖、茶皂素等营养物质，营养特别丰富，有一定的去油去屑止痒作用。茶麸还具有一定的抑菌效果，能够有效地抑制头皮上异常增殖的马拉色菌，从而维持头皮微生态的健康平衡。

　　“这个洗发水适合发质受损、发丝干枯毛躁，以及头皮有头屑、头油等问题的发质。”蒋老师说道。

　　有的消费者选洗发水时，还会关心月桂醇聚醚硫酸酯钠、月桂醇硫酸酯铵、硅油、卡松等成分，会不会损害头皮，对身体有没有危害。

　　上述五位医生，或多或少都提到了这些成分的安全性问题。他们都以为，这些成分在化妆品里已广泛、安全使用多年，国家对于化妆品有很严格的法规要求，一般来说，只要是符合法规要求的上市产品，都是可以完全放心使用的。

　　以防腐剂卡松为例。“卡松是全球应用最广泛的防腐剂之一，稳定可靠，效果很好。”曾维根医生介绍，洗发水里面都含有防腐剂，因为洗发水里面有很多的有机活性成分，它们能滋养头皮，也很适宜细菌生长。如果洗发水不添加防腐剂，就会滋生细菌、发霉。国家食品药品监督管理总局曾发布过有关技术规范，只要“卡松”含量低于0.0015%，就是安全的。也就是1千克洗发水中添加量小于15毫克，相当于1/4滴水。

　　据了解，阿道夫传承千年茶麸养发古法，匠心专研茶麸系列洗发水时，采用德国恒温破壁分子微压榨技术，遵循“一温“二切”“三微榨”的精准破壁原则，最优化萃取天然茶麸的各种养分，使茶籽果出汁率达到92%，营养吸收率也高达90%以上，真正意义上实现对头皮及头发的保养洗、保养护。

　　“就拿我最近在用的这款阿道夫茶麸系列洗发水来说，它的防腐剂用的就是卡松，我用完之后没有一点的不适。”曾维根医生说，阿道夫茶麸袪屑止痒护冰理洗发水，袪屑、止痒、控油的效果都不错。原因是茶麸中蕴含丰富的天然茶油、茶多酚、维生素E、氨基酸、蛋白质和丰富的茶皂素，可以舒缓头痒油腻，预防头屑产生，用完之后很清爽、蓬松、丝滑。